Food-Info.net> Vragen en Antwoorden > Suiker en zoetstoffen

Is suiker schadelijk?

Nee, niet op zichzelf. Wanneer je veel suiker consumeert in de vorm van snoepgoed, dan bestaat er de mogelijkheid dat je niet genoeg andere producten consumeert die je lichaam nodig heeft voor de dagelijkse voorziening van essentiële nutriënten. Suiker kan leiden tot tandbederf wanneer snoepgoed of zoete dranken tussen de maaltijden door geconsumeerd worden. Om tandbederf te voorkomen is het nodig om de tanden te poetsen op de conventiele wijze of door het eten van speciale kauwgum, anders plakt de suiker (en andere koolhydraten) aan de tanden en kan zich plak vormen en tandbederf veroorzaken.